3回目のヨガクラスは代々木のbulles en cielさんのアトリエで開催しました。写真を撮れなかったのが惜しい………。

それほど集中した1時間、あっという間のレッスンでした。

この日は身体を細部からほぐしたあと、太陽礼拝をじっくり行い、苦手意識があるポーズを丁寧に行いました。

クラスはゆっくりペースで初心者さん、未経験者さんも安心して受講できます。

次回は3/26（日）、10時半から代々木のbulles en cielさんのアトリエで行います。

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そして、午後からは小島ゆり先生のご指導の元、金継ぎの体験ワークショップを行いました。

お話を聴けば、完成するまでとても長い時間をかけて作業を重ねるという、まさにスローライフの極み！

1つ1つの工程は急ぐ必要が全くないので、落ち着いて取り組めました。

金継ぎ体験・クラスは定期的に行っておりますのでご興味がある方はぜひチャレンジしてみてくださいね！

2017.01